+Proteicas – CREME BRULÉ SUPER COFFEE Ouvir 10 de agosto de 2024 A proteína, o sabor e a energia do SuperCoffee de uma forma que você nunca experimentou! Anote todos os ingredientes para você reproduzir o Creme Brulé de uma maneira diferente e saudável: Ingredientes: 4 gemas 2 colheres de sopa de adoçante culinário 300ml de creme de leite fresco 50ml de leite vegetal sem açúcar ½ dose de colágeno neutro sem açúcar 1 colher de café de essência de baunilha 1 sache de Super Coffee sabor Vanilla Latte 2 colheres de café de adoçante culinário para polvilhar e fazer a casquinha do creme Modo de preparo: Bata as gemas com o adoçante culinário, até formar uma mistura mais clara. Reserve. Em uma panela, misture bem o restante dos ingredientes e deixe levantar fervura. Desligue. Com a ajuda de uma peneira, vá adicionando a mistura do creme de leite ao recipiente com as gemas. Acrescente aos poucos e mexa bem, para que as gemas não cozinhem. Feito isso, distribua a mistura em forminhas que possam ir ao forno e asse em banho-maria por cerca de 45 minutos ou até que o creme esteja firme nas laterais e levemente mole no centro. Deixe esfriar, polvilhe o restante do adoçante culinário e com a ajuda de um maçarico, queime o adoçante até formar uma casquinha. Consuma em seguida. Rendimento: 4 unidades Tempo de preparo: aproximadamente 1h30 Valor protéico da receita: 25g de proteína Nutrição
Cozinhando com Mundo Verde – Toast de iogurte com frutas vermelhas e Mel Orgânico Mundo Verde 20 de janeiro de 2025 Leve e deliciosa! Toast de iogurte com frutas vermelhas e um toque de mel orgânico Mundo Verde. Uma combinação perfeita. Ingredientes: 1 fatia de pão de fermentação natural 1 colher de sopa de iogurte grego sem adição de açúcar 1 colher de sopa de geleia de frutas vermelhas Mel orgânico… Read More
Mamãe a bordo: Suplementos e vitaminas aliadas durante a gestação 8 de maio de 2024 Ser mãe, para muitas mulheres, é um momento que mistura felicidade com novas descobertas. A alegria também é sinônimo de mudanças. Durante os próximos nove meses o corpo não será o mesmo e o organismo precisará se adaptar à chegada de uma nova vida. Um dos maiores cuidados que as futuras mamães… Read More
+Proteicas – Milkshake Holy Nuts Cookies n’ Cream 21 de dezembro de 2024 Milkshake Holy Nuts Cookies n’ Cream para deixar seu dia ainda mais gostoso! Anote os ingredientes para fazer em casa um Milkshake gostoso e saudável: 200 ml de leite vegetal sem açúcar 1 barrinha sabor cookies and cream da @holynutsbrasil 1 banana madura Cubos de gelo a gosto Chocolate vegano… Read More