+Proteicas – CREME BRULÉ SUPER COFFEE Ouvir 10 de agosto de 2024 A proteína, o sabor e a energia do SuperCoffee de uma forma que você nunca experimentou! Anote todos os ingredientes para você reproduzir o Creme Brulé de uma maneira diferente e saudável: Ingredientes: 4 gemas 2 colheres de sopa de adoçante culinário 300ml de creme de leite fresco 50ml de leite vegetal sem açúcar ½ dose de colágeno neutro sem açúcar 1 colher de café de essência de baunilha 1 sache de Super Coffee sabor Vanilla Latte 2 colheres de café de adoçante culinário para polvilhar e fazer a casquinha do creme Modo de preparo: Bata as gemas com o adoçante culinário, até formar uma mistura mais clara. Reserve. Em uma panela, misture bem o restante dos ingredientes e deixe levantar fervura. Desligue. Com a ajuda de uma peneira, vá adicionando a mistura do creme de leite ao recipiente com as gemas. Acrescente aos poucos e mexa bem, para que as gemas não cozinhem. Feito isso, distribua a mistura em forminhas que possam ir ao forno e asse em banho-maria por cerca de 45 minutos ou até que o creme esteja firme nas laterais e levemente mole no centro. Deixe esfriar, polvilhe o restante do adoçante culinário e com a ajuda de um maçarico, queime o adoçante até formar uma casquinha. Consuma em seguida. Rendimento: 4 unidades Tempo de preparo: aproximadamente 1h30 Valor protéico da receita: 25g de proteína Nutrição
Dicas de como montar um cardápio saudável para a semana 26 de fevereiro de 2024 A busca por uma alimentação mais saudável é uma preocupação frequente em diversos públicos, não só pela estética, mas também devido à preocupação com qualidade de vida e a saúde. Porém alguns justificam a falta de tempo para planejar e realizar as refeições mais saudáveis, outros questionam, pois não possuem… Read More
Qual o melhor tipo de colágeno? Entenda as diferenças entre os colágenos mais usados e suas funções 5 de agosto de 2025 O colágeno é uma das proteínas mais importantes do nosso corpo. Ele é essencial para a estrutura da pele, ossos, músculos, tendões e articulações. No entanto, com o passar do tempo — especialmente após os 30 anos — a produção natural dessa proteína começa a diminuir. Como consequência, pode ocorrer… Read More
Alimentação na Páscoa Quais são os benefícios de consumir pescados 27 de março de 2024 Na semana santa é tradição que os católicos evitem o consumo de carne vermelha e optem pelos pescados, especula-se que essa escolha pelos peixes esteja relacionada a influência da região do mediterrâneo, e pelo peixe ser um alimento mais leve, que não pesa após o jejum que é praticado por… Read More