Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca Ouvir 26 de agosto de 2024 Ingredientes: 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem ½ cebola grande picada 300g de brócolis pré-cozido e picado 1 e ½ xícara de chá de grão de bico cozido al dente Sal a gosto Pimenta do reino a gosto 1 caixinha de creme de leite vegano 2 xícaras de chá de água Salsinha picada para finalizar Chips de mandioca com sal Mundo Verde Modo de preparo: Comece aquecendo o azeite e dourando a cebola. Acrescente os brócolis, refogue e em seguida, adicione o grão de bico. Vá temperado cada etapa com um pouco de sal e pimenta do reino. Por fim, adicione a água, tampe a panela e deixe levantar fervura. Logo depois, abaixe o fogo, acrescente o creme de leite vegano e misture bem. Desligue o fogo e mantenha a panela tampada para o caldo engrossar. Sirva ainda quente com salsinha picada e chips de mandioca Mundo Verde. Tempo de preparo: aproximadamente 45 minutos Rendimento: aproximadamente 6 porções The post Cozinhando com Mundo Verde – Sopa cremosa de brócolis com grão de bico e chips de mandioca appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Sabores do Brasil: Pavê de Cupuaçu com Chocolate Luckau 18 de dezembro de 2023 Natal tá chegando e você ainda não decidiu qual vai ser a sobremesa da ceia? Então vem com o Sabores do Brasil aprender a preparar um Pavê de cupuaçu com chocolate delicioso, que vai fazer aquele seu tiozão esquecer até de fazer piada. Ingredientes: 300 g de polpa de cupuaçu… Read More
Nutrição Andar de bicicleta emagrece? Vá além dessa questão e veja todos os benefícios da prática 19 de junho de 2024 Pedalar, por si só, já é uma prática saudável e gratificante. Além disso, é um exercício aeróbico que contribui para a queima de calorias e auxilia na perda de peso. Então, é comum ressaltar que andar de bicicleta emagrece, no entanto, existem vários outros benefícios valiosos para nosso organismo e… Read More
Como incluir barrinhas de proteína em uma dieta equilibrada 27 de novembro de 2024 As barrinhas de proteína ganharam popularidade nos últimos anos por serem uma opção prática e saborosa para quem busca aumentar a ingestão proteica na alimentação e uma boa alternativa de snack para incluir em uma dieta equilibrada, desde que usadas de forma estratégica. Apesar de parecidas com barrinha de cereal… Read More