Aos 49 anos, mãe de Marvvila chama atenção pelo shape: ‘Maravilhosa’

O frio chegou e a cama parece mais convidativa do que os halteres? Descubra estratégias para vencer a preguiça e manter o foco nos treinos

A certificação, com foco em avaliação de potência 100% prática, é destinado a quem quer se destacar no mercado da alta performance esportiva Yara Achôa, Fitness Brasil 10/5/2024 Estão abertas as inscrições para o Lab Keiser – 1º Laboratório de Potência do país –, em colaboração com o professor Mário…

A dançarina Thais Carla mostrou a evolução física após perder cerca de 85 kg e destacou a importância do treino após cirurgia