ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE NA INFÂNCIA: PREVENÇÃO DE DOENÇAS E PROMOÇÃO DO BEM-ESTAR! Ouvir 27 de março de 2024 Na infância, cada passo, pulo e brincadeira não são apenas momentos de diversão, mas também alicerces para uma vida saudável e vibrante. A atividade física na infância desempenha um papel essencial na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar, moldando não apenas corpos ágeis, mas também mentes resilientes. Qual a importância da atividade física […] O post ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE NA INFÂNCIA: PREVENÇÃO DE DOENÇAS E PROMOÇÃO DO BEM-ESTAR! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
NUTRICIONISTA ESPORTIVO: O SEGREDO PARA OTIMIZAR SEU DESEMPENHO NA ACADEMIA! 17 de setembro de 2024 O mundo fitness está em constante crescimento, e com ele a busca por resultados cada vez mais rápidos e eficazes. A academia se tornou um ambiente comum para quem deseja melhorar a saúde e a forma física. Mas você sabia que a chave para otimizar seu desempenho e alcançar seus… Read More
Viciado em refrigerante? 5 dicas para diminuir o consumo 6 de dezembro de 2025 Não encontra problema com a dieta estabelecida pelo seu nutricionista e ainda assim dá uma “escapada” no fim de semana com refrigerante? Calma! Infelizmente acontece principalmente na hora da pizza ou do lanche. Ainda assim, quer parar com esse háito? Dr. Angelo Daher é o nutricionista da Science Play e… Read More
EXERCÍCIOS DE BAIXO IMPACTO PARA PESSOAS COM PROBLEMAS ARTICULARES! 5 de julho de 2024 A prática regular de exercícios físicos é essencial para o bem-estar geral, mas para quem enfrenta problemas articulares, a escolha das atividades exige atenção especial. Abordar o tema com foco em exercícios de baixo impacto revela um universo de possibilidades que garantem saúde e qualidade de vida sem comprometer as… Read More