Avaliação anual de fragilidade em idosos evita riscos de complicações Ouvir 11 de maio de 2026 Avaliação simples pode identificar fragilidade em idosos com risco e orientar cuidados para evitar quedas, internações e perda de autonomia Notícias
Notícias Vacinação e novas variantes de Covid: entenda os cenários futuros 8 de setembro de 2023 O número de novos casos de Covid-19 segue em ascensão em algumas partes do mundo após o surgimento de novas variantes do coronavírus, como a Éris (EG.5) e Pirola (BA.2.86). No Distrito Federal, foram registrados 626 novos casos da doença em uma semana, com a taxa de transmissão subindo para… Read More
Aprenda a fazer 3 vitaminas para ganhar massa muscular mais rápido 13 de abril de 2024 Quem tem o objetivo de ganhar massa muscular deve saber que a alimentação é uma grande aliada. Por isso, os shakes anabólicos são uma excelente opção para incluir na dieta. Os benefícios são incríveis: além da praticidade, eles podem ajudar a recuperar as energias mais rapidamente, já que, por serem… Read More
Massa magra: o que não te contaram sobre ter um físico musculoso 25 de março de 2025 Genética, nível de atividade diária e tipo de alimentação são alguns dos fatores que influenciam a perda ou o ganho de peso. Mas é possível que, apesar de algumas pessoas terem a rotina bastante parecida, enquanto uma segue à risca o plano alimentar e de treinos e demora a emagrecer,… Read More