Banho quente pode prejudicar a pele e acelerar o envelhecimento

Resistir as delícias de fim de ano é muito difícil e, não é nem recomendado. As ceias de Natal e Ano-Novo são repletas de comidas que nos despertam memória afetivas, ou seja, são pratos que trazem conforto emocional. O problema é o dia seguinte, quando as pessoas que exageraram na…

Presente em muitas dietas saudáveis, o chuchu pode surpreender quando consumido na forma de suco. Além de ser uma maneira diferente de incluí-lo na alimentação, ele auxilia na hidratação, contribui para a perda de peso e combate o envelhecimento precoce devido à sua ação antioxidante. Combinado com ingredientes como limão…