Barriga grande pode aumentar risco de infarto e AVC. Entenda Ouvir 9 de dezembro de 2024 Além da questão estética, o tamanho da barriga está diretamente ligado à saúde. Um estudo disponível na revista científica Journal of the American Heart Association (Jaha) mostra que a circunferência abdominal alta aumenta o risco de infarto e Acidente Vascular Cerebral (AVC). A relação da circunferência abdominal alta com o risco de infarto e AVC Pesquisadores da Nanjing Medical University, da China, mediram a circunferência abdominal de 9.935 indivíduos sem doenças do coração entre 2011 e 2016, e os acompanharam nos anos seguintes. Entre 2017 e 2020, 3.052 eventos cardiovasculares e 894 mortes foram registradas. Os autores perceberam que indivíduos com mais de 45 anos e que já estavam com a circunferência abdominal acima do desejável há seis anos apresentaram chance de 61% a 163% maior de ter infarto e AVC. Leia também Saúde Exercícios para perder barriga que você pode fazer em casa Saúde Fazer abdominal é eficaz para perder barriga? Especialistas esclarecem Vida & Estilo Guia do abdômen trincado: 5 exercícios para definir a barriga Claudia Meireles Médica lista 7 hábitos que podem te deixar com a barriga inchada A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que a medida ideal da circunferência abdominal é de 88 cm para mulheres e 102 cm para os homens. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Saiba melhor horário para malhar se quer emagrecer, segundo a ciência 24 de março de 2024 O emagrecimento depende essencialmente do déficit calórico: é necessário gastar mais calorias do que se ingere. No entanto, a conta inclui outras variáveis, pois o metabolismo – a capacidade do corpo de transformar alimentos em energia – não funciona de maneira tão matemática assim. Nos últimos anos, vem ganhando destaque… Read More
Notícias Saiba alimento muito popular na ceia de Natal que pode causar alergia 19 de dezembro de 2024 As castanhas, com presença garantida nas ceias de fim de ano, são deliciosas e nutritivas, mas também podem ser um risco. As oleaginosas são um dos principais alérgenos alimentares. A nutricionista clínica e funcional Andrea Ferrara, da Clínica Bottura, em São Paulo, explica que as castanhas possuem proteínas específicas que… Read More
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