Bocejo contagioso? Reação está ligada à empatia e imitação cerebral Ouvir 25 de junho de 2026 Bocejo contagioso revela muito sobre atenção, vínculo social e funcionamento do cérebro. Ação acontece principalmente entre amigos e família Notícias
Notícias Produtos proteicos são essenciais? Saiba quanta proteína devemos comer 8 de setembro de 2025 É cada vez mais comum encontrar produtos proteicos nas prateleiras dos mercados. Pães, iogurtes, biscoitos, energéticos e até pipocas já têm suas versões com proteína adicionada. Mas afinal, há necessidade de consumir uma porção extra do nutriente através de alimentos industrializados? As proteínas são nutrientes que possuem diversas funções no… Read More
Abraço e massagem: estudo confirma os benefícios do toque para a saúde 13 de abril de 2024 Abraço, massagem, e até um aperto de mão: o toque faz parte da cultura e pode até fazer bem para a saúde. Um estudo publicado na segunda (8/4) na revista científica Nature Human Behaviour mostra que o hábito pode diminuir a dor, depressão e ansiedade, além trazer melhora para o… Read More
Correr 5km por dia é saudável ou aumenta risco de lesão 27 de janeiro de 2026 Distância é a queridinha dos corredores, mas a frequência diária exige cuidados específicos com o condicionamento e o descanso Read More