Bumbum durinho e sem equipamentos: 6 exercícios que funcionam de verdade Ouvir 5 de março de 2026 Saiba como ativar a musculatura dos glúteos usando apenas o peso do corpo para ganhar firmeza e definição Fitness
Fitness 5 motivos para investir continuamente em educação profissional – e como a Fitness Brasil e a Phorte podem ajudá-lo 23 de outubro de 2023 Adquirir conhecimento mais aprofundado sobre os principais temas – técnicos e de gestão – da Educação Física é essencial para se destacar e crescer na carreira Yara Achôa, Fitness Brasil23/10/2023 Informação é um dos bens mais preciosos que se pode adquirir – é algo que ninguém tira de você e… Read More
Profissional cria plano para sucesso nos treinos 30 de novembro de 2025 Não basta apenas treinar bem, ou seja, são vários itens que precisam ser trabalhados em prol de resultados expressivos. Dessa maneira, o engenheiro de alimentos e CEO da Baldoni, Daniel Cavalcante, elaborou plano para sucesso nos treinos. Veja o plano para sucesso nos treinos Planeje sua rotina A falta de… Read More
Fitness Virada de lote: antecipe-se e garanta sua participação na IHRSA Fitness Brasil com melhor preço 3 de abril de 2024 Na próxima sexta acontece a virada para o quarto lote. Aproveite agora e garanta já seu lugar no maior evento de fitness, saúde e bem-estar da América Latina Yara Achôa, Fitness Brasil 3/4/24 Faltam 141 dias para 22 de agosto, dia da abertura da IHRSA Fitness Brasil 2024, maior encontro… Read More