Carnaval e amamentação: como curtir a folia com tranquilidade

Introdução A busca por uma vida mais saudável e sustentável tem sido uma tendência crescente nos últimos anos, e a indústria de beleza não é exceção. Com o aumento da conscientização sobre os efeitos nocivos dos produtos químicos sintéticos e artificiais presentes em muitos cosméticos, os consumidores estão cada vez…

Embora a saúde seja o foco principal das atividades físicas, o resultado estético é um grande estímulo para as pessoas frequentarem academias de ginástica. No início do ano, quando muita gente está fazendo matrículas, uma pergunta comum é sobre o tempo necessário para que as mudanças proporcionadas pela prática de…