Categoria: Emagrecer

Nos últimos anos, a chia conquistou espaço no cardápio de quem busca um estilo de vida saudável e, principalmente, no plano alimentar de quem deseja emagrecer de forma equilibrada. Pequena no tamanho, mas poderosa em nutrientes, essa semente é considerada um superalimento que auxilia na saciedade, no controle do apetite…

Muito mais do que uma fonte de vitamina C, o limão é um aliado poderoso para quem busca saúde, bem-estar e até um suporte no emagrecimento. Além de reforçar a imunidade, o cítrico desempenha papéis importantes no funcionamento do organismo, na desintoxicação, na saúde intestinal e cardiovascular. 7 motivos pelos…

A busca pelo emagrecimento saudável é um dos temas mais discutidos quando o assunto é qualidade de vida. No entanto, a ideia de que perder peso depende apenas de disciplina e força de vontade é um mito que ignora a complexidade do corpo humano. A ciência já comprovou que perder…

A farmacêutica Eli Lilly revelou seus planos de solicitar a aprovação mundial de seu comprimido para emagrecimento, o orforglipron. A decisão ocorre após testes clínicos bem-sucedidos. Durante os testes, o medicamento atingiu todas as metas estabelecidas, auxiliando tanto pacientes obesos quanto aqueles com diabetes tipo 2. O desempenho do orforglipron…

O mercado farmacêutico brasileiro acaba de ganhar um novo produto: a caneta Olire, criada pela EMS. Este dispositivo para emagrecimento é fabricado nacionalmente e utiliza liraglutida como princípio ativo. Semelhante ao Saxenda, a Olire estará disponível inicialmente nas redes RD Saúde (Raia Drogasil) e DPSP (Drogaria São Paulo e Pacheco)….

Adotar o jejum intermitente como parte da rotina tem sido uma escolha cada vez mais comum entre pessoas que buscam saúde, equilíbrio e bons resultados em seu processo de emagrecimento. Mas, afinal, como funciona o jejum intermitente, quais são os protocolos mais usados e como essa prática afeta o organismo?…

A busca pelo corpo ideal e saúde é uma das maiores preocupações de quem deseja perder peso. Dentro desse contexto, os emagrecedores naturais se destacam como uma alternativa saudável e eficaz para potencializar os resultados.  Mas o que é exatamente um emagrecedor natural, e como ele pode ajudar você a…

O emagrecimento envolve muito mais do que não comer nada, já que cada estratégia tem as suas características, sendo o mais essencial a realização de cada etapa priorizando a saúde. Venha saber como fazer o emagrecimento saudável e alcançar resultados de forma segura. Boa leitura! É possível emagrecer de forma…

Quando se pensa em emagrecimento, muitas vezes vem aquela ideia de exercícios exaustivos, de alta intensidade. No entanto, os exercícios de baixo impacto são opções mais acessíveis e muito eficazes,  mostrando que mesmo atividades menos intensas podem gerar resultados surpreendentes. Confira este artigo da 100PESO e conheça os melhores exercícios…

Você já ouviu falar em termogênico natural? Esse suplemento está cada vez mais popular por suas propriedades que ajudam a acelerar o metabolismo. Encontrados em alimentos e suplementos, os termogênicos ajudam a otimizar a queima de calorias de maneira segura e natural. Confira este conteúdo preparado pela 100PESO e entenda…