Coloproctologista lista os 5 melhores probióticos para o intestino Ouvir 30 de janeiro de 2026 Probióticos são microrganismos vivos que, se consumidos da forma certa, trazem benefícios principalmente no equilíbrio da flora intestinal Notícias
Notícias O que aconteceu com coração de homem que correu 366 maratonas em 1 ano 27 de maio de 2025 Em tempos em que correr virou tendência e muitas pessoas traçam metas para completar a primeira maratona, um brasileiro decidiu levar esse objetivo a outro nível. Hugo Farias, hoje com 45 anos, correu os 42,195 km de uma maratona todos os dias durante um ano, totalizando 366 maratonas em 366… Read More
Médico esclarece se é possível recuperar lesão na coluna 14 de março de 2024 O sistema nervoso possui um papel importante no funcionamento do corpo humano, entre as funções mais importantes, está a mobilidade. Ou seja, a capacidade de se mover e coordenar os movimentos. Por isso, quando ocorrem lesões na coluna, especialmente na medula espinhal (parte do sistema nervoso central), a mobilidade pode… Read More
Notícias Cardio HIIT curto x longo em baixa intensidade: qual emagrece mais? 26 de setembro de 2025 Em um processo de emagrecimento, os exercícios aeróbicos são essenciais para aumentar o gasto calórico e, consequentemente, perder alguns quilinhos indesejáveis. No entanto, na hora de praticar o cardio, uma dúvida é comum: o que emagrece mais, cardios rápidos e intensos ou longos e de baixa ou moderada intensidade? Leia… Read More