É possível ter shape de fisiculturista sem usar anabolizantes? Saiba como felfer, 5 de julho de 2024 Geralmente, um fisiculturista chama atenção tanto dentro quanto fora das redes sociais pelo seu porte físico. Então, o que fazer para atingir esse resultado? Dessa maneira, o nutricionista esportivo Diogo Cirico e o personal trainer Leandro Twin vão te orientar para ter shape de fisiculturista sem hormônios. As dicas para…
Não tem tempo durante o dia? 3 dicas para treinar à noite felfer, 4 de julho de 2024 Você consegue praticar algum exercício somente pela noite? Nenhum problema e da mesma forma sempre vale a pena ouvir um especialista para o bem da sua performance. Na sequência, o nutrólogo Dr. Ronan Araújo vai dar três dicas para treinar à noite. As três dicas para treinar à noite Jantar…
Fitness 3ª Edição do Panorama Setorial Fitness Brasil chega ao mercado com variedade inédita de dados felfer, 4 de julho de 2024 Este ano, a pesquisa para mapear e entender o universo fitness produzida pela FB, em parceria com a EY e a Armatore, foi construída a partir da participação de importantes nomes do setor Yara Achôa, Fitness Brasil 4/7/2024 Há três anos, o Panorama Setorial Fitness Brasil surgiu para mapear o…
Fitness “Healthspan”: você conhece a diferença entre os conceitos de viver mais e viver melhor? felfer, 3 de julho de 2024 Estimativa é de que o brasileiro viva apenas até os 65 anos sem doenças ou incapacidades significativas; estilo de vida ajuda a alcançar a longevidade com saúde Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein Nas últimas sete décadas, a expectativa de vida mundial subiu de 47 para 73 anos. No entanto,…
Fitness Ticket Sports lança segunda edição de e-book gratuito “Preços em Eventos” para organizadores felfer, 2 de julho de 2024 O novo documento traz conceitos atuais e táticas para melhorar as provas Yara Achôa, Fitness Brasil 1/7/2024 Com o objetivo de contribuir com os organizadores de eventos esportivos na elaboração de provas, o Ticket Sports, maior plataforma de venda de inscrições para eventos esportivos da América Latina, acaba de disponibilizar…
Fitness Como saber se os exercícios estão fazendo efeito? felfer, 28 de junho de 2024 Seja você um iniciante, seja um atleta experiente, entender como o seu corpo responde ao exercício pode ajudar a otimizar os seus treinos e a alcançar os seus objetivos de forma mais eficiente. Mas, afinal, como saber se os exercícios estão realmente fazendo efeito? A seguir, vamos explorar os sinais…
Fitness Volume de treino: tudo o que você precisa saber felfer, 28 de junho de 2024 A prática de exercícios físicos é uma ciência que exige a manipulação cuidadosa de variáveis para otimizar os resultados, como o aumento de massa muscular, a melhoria da resistência física ou o aprimoramento da força. O volume de treino é uma dessas variáveis críticas, cuja compreensão e aplicação adequadas podem…
Fitness Cerveja versão zero álcool faz ativação no Parque Villa-Lobos focada em esporte e entretenimento felfer, 27 de junho de 2024 O Heineken 0.0 Station terá uma corrida inaugural em parceria com a On e manterá o espaço aberto ao público até setembro Yara Achôa, Fitness Brasil 27/6/2024 A cerveja sem álcool está ganhando destaque como uma escolha popular entre os entusiastas de esportes, seja durante atividades ao ar livre ou…
Fitness Gatorade leva conteúdo científico, ativações e lançamentos para a IHRSA Fitness Brasil 2024 felfer, 25 de junho de 2024 Conheça um pouco da história dessa importante parceria e o que será destaque no maior evento do fitness da América Latina Yara Achôa, Fitness Brasil 25/6/2024 Gatorade e o Gatorade Sports Science Institute (GSSI) são parceiros da IHRSA Fitness Brasil desde quando o evento era realizado na cidade de Santos,…
Fitness Confira 4 vantagens para garantir sua participação na Conferência de Gestão e Negócios da IHRSA FB 2024 felfer, 25 de junho de 2024 O evento terá uma programação para lá de especial para comemorar seus 25 anos. Aproveite já a Black Week! Yara Achôa, Fitness Brasil24/6/2024 A IHRSA Fitness Brasil vai comemorar 25 anos levando conhecimento e fazendo a diferença no mundo fitness. E você tem de garantir sua participação nesse grande encontro…