Com apenas 3 ingredientes faça rosquinha de polvilho frita sem glúten e sem lactose! felfer, 16 de janeiro de 2024 A receita de hoje é rosquinha de polvilho frita, uma rosquinha super deliciosa, fácil e rápida de fazer. Perfeita para o lanche, a massa só leva 3 ingredientes e não vai nada de leite, nem farinha de trigo, sendo uma ótima opção para quem tem restrição alimentar! Qual polvilho usar…
Bolo de iogurte em 2 minutos! Sem trigo, sem glúten e super cremoso felfer, 13 de janeiro de 2024 Essa é uma receitinha que vai conquistar o coração de quem busca praticidade e sabor! Apresento para vocês o bolo de iogurte com preparo que leva 2 minutos, a nossa versão de Cheesecake Sem Glúten… posso garantir que será amor à primeira vista (e à primeira garfada). O que torna…
Qual a importância de uma dieta anti-inflamatória? felfer, 11 de janeiro de 2024 A inflamação é uma reação natural do corpo para proteção contra infecções ou lesões nos tecidos, e quando ocorre em alguma parte visível do corpo, como na pele ou na garganta, por exemplo, os sinais são vermelhidão e aquecimento da região acometida. No caso da inflamação crônica subclínica, conhecida como…
2 receitas fáceis e refrescantes com abacate para aproveitar ao máximo tudo o que o abacate tem a oferecer! felfer, 8 de janeiro de 2024 Se tem uma fruta versátil que sempre faz sucesso nas minhas receitas, é o abacate. Essa maravilha da natureza não só é deliciosa, mas também carrega consigo uma lista incrível de benefícios para a saúde. Hoje, vou compartilhar 2 receitas fáceis com abacate que vão te fazer aproveitar ao máximo…
Panquecas sem farinha para um lanche ou café da manhã saudável em 3 minutos! felfer, 6 de janeiro de 2024 Se você busca uma opção mais leve e diferente para o café da manhã ou lanche, as panquecas sem farinha são a opção perfeita! Explore variações de coberturas para elevar ainda mais o sabor com combinações irresistíveis! Adoce suas panquecas incorporando morangos, blueberries ou fatias de banana e finalize com…
A melhor receita de Geladinho de Milho Verde cremoso com milho de latinha felfer, 2 de janeiro de 2024 Essa receita de geladinho de milho verde cremoso é uma delícia que vai muito além dos saquinhos, podendo ser transformada em picolés ou até mesmo em um incrível sorvete caseiro. Imagina só, a mesma receita, só mudando as forminhas ou potes! Vai dizer que não é genial? Essa sobremesa não…
Cebola ao forno simples para servir como petisco ou acompanhamento em qualquer refeição! felfer, 27 de dezembro de 2023 Essa receita de cebola ao forno simples fica maravilhosa para servir como petisco ou acompanhamento. Imagine um belo bife ou frango grelhado com elas ao lado, ou até mesmo um assado. De qualquer forma, tenho certeza que você vai adorar! Você pode fazer essa receita com qualquer tipo de cebola, mas…
Receita infalível! Como preparar um Manjar de Coco na Travessa de dar água na boca felfer, 27 de dezembro de 2023 Nas festas de fim de ano, em ocasiões especiais como o almoço do Dia das Mães, a celebração da Páscoa ou simplesmente em refeições em família, todos ansiamos por um toque especial que faça esses momentos ainda mais memoráveis. Uma sugestão irresistível para essas ocasiões é o manjar de coco…
O que comer no verão? Veja dicas para se alimentar bem na estação felfer, 22 de dezembro de 2023 A alimentação tem relação direta com o nosso bem-estar físico e, no verão, as altas temperaturas podem exigir mais do nosso organismo para manter o equilíbrio. Por isso, especialistas ressaltam a importância de buscar alimentos de fácil digestão para o conforto intestinal e que contribuam com a hidratação para o…
Escondidinho de bacalhau, uma delícia para encantar suas celebrações! felfer, 20 de dezembro de 2023 Celebre as datas especiais com um toque refinado na sua mesa! O escondidinho de bacalhau surge como uma opção sofisticada para enriquecer o almoço de Páscoa e a ceia de Natal. Descomplicada de preparar, essa receita ganha vida com uma cobertura irresistível de claras em neve e queijo ralado, proporcionando…