Aprenda a fazer o bolo brinco de ouro! Uma delícia sem glúten que derrete na boca! felfer, 21 de novembro de 2023 Preparem-se para se apaixonar pelo bolo brinco de ouro que é puro amor em forma de massa fofinha. Mas qual é o segredo para essa leveza toda? Vamos descobrir juntos! Esse bolo é como um abraço aconchegante, e a ausência de glúten não significa menos sabor. Na verdade, é exatamente…
Só 3 ingredientes para fazer esse picolé de frutas com iogurte super saudável e nutritivo! felfer, 20 de novembro de 2023 Esse picolé de frutas com iogurte é tudo de bom para espantar o calor, mas o melhor de tudo é que, além de saboroso, ele é saudável e nutritivo. Pode deixar a criançada comer a vontade! Nessa receita usei iogurte natural para que a base ficasse bem neutra, assim o…
Sobremesa 3 amores com apenas 3 ingredientes! Sem leite condensado, super fácil e econômica felfer, 20 de novembro de 2023 Com apenas 3 ingredientes você faz essa sobremesa 3 amores que fica tão cremosa que chega a se desmanchar na boca. Digamos que é uma releitura mais econômica de uma sobremesa napolitana. E por incrível que pareça, essa receita não leva leite condesado! Vamos usar só creme de leite, gelatina,…
Com poucos ingredientes faça esses palitinhos de batata viciantes que ficam prontos em minutos! felfer, 18 de novembro de 2023 Esses palitinhos de batata viciantes ficam crocantes por fora, macios por dentro e são uma opção rápida e super econõmica de petisco. Sirva-os com um bom molho caseiro ou até como acompanhamento de uma refeição. A massa feita de batatas com amido de milho é sem glúten, então aqui ninguém…
Novembro Azul – Como a alimentação pode impactar na prevenção do câncer de próstata felfer, 17 de novembro de 2023 O câncer de próstata, é um tema de extrema importância para a saúde masculina, porém ainda gera muitos questionamentos e mitos. Pesquisas apontam que, no Brasil, ele é o segundo mais comum entre os homens, ficando atrás somente do câncer de pele não melanoma, representando cerca de 13,5% das causas…
Sabores do Brasil: Paçoca de Pinhão com Carne Seca felfer, 13 de novembro de 2023 Hoje o Sabores do Brasil viajou para o Sul do país, em busca de uma receitinha deliciosa e muito conhecida na região. Vem aprender a preparar uma Paçoca de pinhão com carne seca, com aquele toque Mundo Verde que traz muito mais saúde, sem abrir mão do sabor! Ingredientes: -1…
Ambrosia, a sobremesa considerada o “manjar dos Deuses”! felfer, 10 de novembro de 2023 Considerada um “manjar dos Deuses”, a ambrosia é uma sobremesa bem simples e econômica preparada a base de açúcar, leite, ovos e saborizada com canela e cravo da índia. O preparo também é bem simples, mas para que fique com a consistência certa o suco de limão será fundamental! Algumas receitas usam…
Nutrição Benefícios do magnésio: saiba mais sobre o mineral felfer, 10 de novembro de 2023 Para manter o pleno e saudável funcionamento do organismo, é de suma importância valorizar o papel das vitaminas e minerais em nossa rotina alimentar. Por isso, hoje vamos destacar os benefícios do magnésio. O destaque do magnésio em relação à suplementação nutricional se dá, principalmente, pelo considerável número de estudos…
Quais são os benefícios da cafeína? felfer, 9 de novembro de 2023 Quando falamos em cafeína logo vem à cabeça aquele “cafézinho nosso de cada dia”, que acompanha a maioria das pessoas, seja nos despertares matinais, jornada intensa de trabalho, aula no fim da tarde, pós almoço, e por aí vai, se fazendo sempre presente. Mas, para os opositores de café é…
A sobremesa beijo gelado não precisa nem ir ao forno, é só bater, gelar e tá pronto! felfer, 8 de novembro de 2023 A sobremesa beijo gelado é uma delícia de coco feita rapidinho e com ingredientes simples que você provavelmente já até tem aí na sua despensa. O tipo de sobremesa perfeito para quem não quer perder tempo na cozinha! O preparo não deve levar nem 5 minutos e você só vai…