Nutrição A Saúde Masculina e as doenças cardiovasculares felfer, 29 de novembro de 2023 A Saúde Masculina e as doenças cardiovasculares As doenças cardiovasculares (DCV) são as principais causas de morte e incapacidade em idades mais precoces nos homens, esses apresentam maior risco de serem acometidos em comparação a mulheres na mesma idade. O risco mais elevado pode ser, em parte, explicado pelas escolhas…
Já fez chapéu velho? O famoso biscoito de polvilho mineiro com gostinho de pão de queijo! felfer, 28 de novembro de 2023 Se tem uma coisa que a culinária mineira sabe fazer como ninguém, é transformar ingredientes simples em obras-primas de sabor. E o “chapéu velho” é um exemplo brilhante disso! Esse biscoito de polvilho, com seu irresistível gostinho de pão de queijo, carrega a essência e a tradição das cozinhas mineiras….
Conserva de tomate seco preserva o frescor do tomate e intensifica seus aromas naturais! felfer, 28 de novembro de 2023 Conserva de tomate seco é uma receita versátil e pode elevar qualquer prato, seja uma salada simples, uma bruschetta sofisticada ou até mesmo um molho de massa irresistível. Vamos transformar tomates em um tesouro que vai durar por meses! Você pode preparar esses tomates secos usando o método de desidratação…
Nutrição Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina felfer, 27 de novembro de 2023 Efeitos da ingestão de Ômega 3 na Fertilidade Masculina A organização mundial da Saúde (OMS) reconhece a infertilidade como um problema de saúde global e de acordo com a última estatística, 50-80 milhões de pessoas no mundo sofrem com o distúrbio. É caracterizada como uma doença do sistema reprodutor definida…
Sabores do Brasil: Xixo Gaúcho felfer, 27 de novembro de 2023 Essa receitinha inspirada no Rio Grande do Sul vai trazer muito sabor para o seu churrasco. Vem aprender a preparar um Xixo Gaúcho com muita proteína, sabor e praticidade! Ingredientes: -250g de peito de frango em cubos-250g de filé mignon suíno em cubos-250g de alcatra em cubos-2 tomates, sem sementes-1…
Petisco Irresistível! Como preparar batatinhas aperitivo cheias de sabor. felfer, 27 de novembro de 2023 Batatinhas aperitivo são pequenas delícias feitas de batata bolinha temperadas com uma mistura de ervas, alho e finalizadas na manteiga para um sabor irresistível. Uma explosão de sabores que vai encantar seus convidados e fazer com que todos peçam a receita. A versatilidade desta receita permite algumas substituições. Se você…
Queijadinha cremosa de forno com apenas 3 ingredientes felfer, 24 de novembro de 2023 Essa queijadinha cremosa de forno é uma ótima pedida para quem gosta de queijadinha e quer uma receita rápida, fácil e descomplicada! Textura de creminho com cocada, fica divino!!! A combinação de coco ralado com queijo sempre dá certo e quando entra leite condensado na jogada…aí fica impossível de resistir…
Nutrição Quais os benefícios da creatina para a saúde masculina? felfer, 24 de novembro de 2023 A Creatina, como já bem definida, é composta pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina, endogenamente é sintetizada no fígado, cérebro, rins e pâncreas, de maneira exógena, a creatina é consumida principalmente através de carne e/ou como suplemento dietético. As características dessa molécula impulsionaram diversos estudos sobre o seu efeito ergogênico…
Novo estudo reforça relação entre alimentos ultraprocessados e câncer felfer, 24 de novembro de 2023 Comer uma determinada quantidade de alimentos ultraprocessados foi associado a um maior risco de desenvolver câncer do trato digestivo superior, como câncer de boca, garganta e esôfago, de acordo com um novo estudo. Publicado na última terça-feira (21) na revista European Journal of Nutrition, ele analisou dados de dieta e…
Probióticos e Prebióticos: Para que servem? felfer, 23 de novembro de 2023 Cada vez mais presentes no nosso dia a dia, esses dois nomes passaram a se popularizar nos últimos anos, mas já tem seus benefícios em prol da saúde estudados há mais de um século. Você com certeza já viu algo em propagandas, matérias e até mesmo nas redes sociais, mas…