Ciência explica treino dos anos 1980 para massa muscular que voltou Ouvir 6 de maio de 2025 Quem frequenta academia está sempre em busca de um novo treino ou um que seja mais eficiente. Um universo cheio de novidades e estudos que são publicados a todo tempo. Leia também Vida & Estilo Veja a proteína responsável pelo físico musculoso de Schwarzenegger Saúde Confira 4 frutas que ajudam a ganhar massa muscular mais rápido Saúde Não consegue ganhar massa muscular? Nutri revela erros comuns Vida & Estilo Descubra como perder gordura e ganhar massa muscular simultaneamente Agora, um tipo de treino que ficou famoso nos anos 1980 é a nova tendência nas academias. Famoso por ter sido divulgado por Arnold Schwarzenegger, o nem tão novo método assim promete mais músculos. Confira a reportagem completa no NSC Total, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e no Canal do Whatsapp e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias Comprimido para emagrecimento em teste leva à perda de peso em 28 dias 27 de março de 2024 A farmacêutica Viking Therapeutics informou, nessa terça-feira (26/3), que a versão em comprimidos diários de seu medicamento para emagrecimento levou à redução de peso dos voluntários em apenas 28 dias. Batizado provisoriamente de VK2735, o medicamento foi desenvolvido para o tratamento de distúrbios metabólicos, como a obesidade. Os resultados apresentados… Read More
Notícias Evite as doenças do coração! Veja 3 formas de se manter saudável 23 de agosto de 2025 As doenças do coração continuam sendo uma das principais ameaças à vida. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), elas são responsáveis por 16% das mortes no planeta, ocupando o topo do ranking global de causas de óbito. A boa notícia é que a prevenção pode reduzir bastante esses números…. Read More
Notícias Chá anti-inflamatório ajuda a reduzir sintomas da menopausa 12 de março de 2025 A menopausa marca uma fase de mudanças na vida da mulher. Geralmente entre os 45 e 55 anos, começam as alterações hormonais do climatério, que podem desencadear sintomas como as ondas de calor (fogachos) e suores noturnos. A sálvia, uma planta comum na medicina tradicional, é estudada como uma opção… Read More