Como emagrecer mais rápido bebendo água; entenda o processo Ouvir 21 de fevereiro de 2025 Recurso natural abundante do mundo, a água possui dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio (H2O) e ajuda a maior parte dos organismos vivos. Além desses benefícios, essa substância ajuda quem quer emagrecer. Quer saber como? Assista este vídeo a seguir! Fitness
Projeto verão: os melhores treinos para emagrecer e definir até dezembro 17 de outubro de 2024 Muitas pessoas começam a planejar as férias de verão e com isso o tema bem-estar do corpo ganha destaque, o que traz uma atenção a mais para alimentação e aos exercícios físicos. Dessa forma, o Sport Life vai compartilhar os treinos que melhoram o corpo até o Projeto Verão 2025… Read More
Fisioterapeuta alerta: sono é peça-chave para o desempenho de atletas 5 de setembro de 2025 Manter disciplina nos treinos é fundamental para qualquer atleta, mas os cuidados que acontecem fora do ambiente esportivo também são determinantes para alcançar bons resultados. Entre eles, a qualidade do sono tem papel central. O fisioterapeuta do centro integrado Clinisport, Mauri Oliveira Brito Júnior, ressalta que dormir bem é parte… Read More
Fitness FitBR Guia: tudo o que você procura no mercado de fitness, saúde e bem-estar em um mesmo lugar! 26 de fevereiro de 2024 A plataforma de pesquisa de empresas e marcas da Fitness Brasil está no ar! Veja como é fácil se cadastrar e usar essa importante ferramenta Yara Achôa, Fitness Brasil 26/2/2024 Como faço para encontrar um personal trainer? Que empresas de alimentação saudável você indica? Preciso de um consultor de marketing… Read More