Benefícios do aspargo: te ajuda a secar e emagrecer Ouvir 11 de dezembro de 2023 É mais um alimento rico em fibra, que ajuda no emagrecimento Fitness
Vida após a ‘caneta’: veja 4 estratégias para evitar efeito rebote 14 de maio de 2026 Mudanças na alimentação, treino regular e acompanhamento da saúde ajudam a manter os resultados após o uso de medicamentos para emagrecimento Read More
Por onde começar a diminuir a barriga sem radicalismo 7 de janeiro de 2026 Descobrir como perder barriga rápido é um desejo comum. Isso acontece porque o abdômen é uma das regiões que mais acumulam gordura. Além do impacto estético, é importante lembrar que sobrepeso e obesidade são questões de saúde e exigem atenção profissional. Ainda assim, existem caminhos seguros para quem busca reduzir… Read More
Fittech Portuguesa BHOUT inicia sua expansão e leva modelo inovador de exergaming para o Brasil 17 de abril de 2024 O modelo, que une os universos do fitness e do gaming, tem conceito inovador e já começou sua expansão pelo mundo no formato de franquia Yara Achôa, Fitness Brasil 17/4/2024 A BHOUT, startup portuguesa fundada por Mauro Frota, está preparando sua expansão para o mercado brasileiro já em 2024. A… Read More