Como incluir o doce na dieta sem prejudicar os resultados Ouvir 28 de janeiro de 2026 Cortar açúcar nem sempre é a melhor ideia. Saiba quando, como e em que quantidade ele pode entrar na dieta sem atrapalhar o emagrecimento Notícias
Notícias Melatonina pode aumentar risco de insuficiência cardíaca, diz estudo 4 de novembro de 2025 Popular entre pessoas com dificuldade para dormir, a melatonina pode não ser tão inofensiva quanto se imagina. Um novo estudo aponta que o uso prolongado do hormônio sintético está associado a um risco maior de insuficiência cardíaca, hospitalização e morte por qualquer causa entre pacientes com insônia crônica. A pesquisa,… Read More
5 alimentos ricos em proteínas para construir massa magra 27 de setembro de 2024 Além de puxar ferro, quem está em busca de massa magra deve se preocupar com aquilo que coloca no prato. Se o objetivo for substituir gordura por músculos, o ajuste precisa ser ainda mais fino – se acrescentam proteínas no cardápio, mas sem ultrapassar o total de calorias estabelecido para… Read More
Mulher é diagnosticada com diabetes tipo 1 após fazer “xixi” na cama 12 de abril de 2026 Atualmente com 32 anos, a influenciadora Dandara Machado descobriu ter diabetes aos 15 anos. Ela contou sobre o ocorrido nas redes sociais Read More