COMO O EXERCÍCIO FÍSICO AJUDA A PREVENIR DOENÇAS? Ouvir 12 de março de 2024 Em um mundo onde a rotina acelerada muitas vezes compromete a atenção à nossa saúde, o exercício físico desponta como um aliado fundamental na prevenção de uma variedade de doenças. Este olhar fresco e descomplicado desvendará as diversas maneiras pelas quais a atividade física não apenas promove o bem-estar geral, mas também desempenha um papel […] O post COMO O EXERCÍCIO FÍSICO AJUDA A PREVENIR DOENÇAS? apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
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Dieta Você conhece o cardamomo? Saiba como este tempero ajuda no emagrecimento! 7 de setembro de 2023 Quando pensamos em temperos de cozinha, a maioria de nós imagina apenas sabor e aroma. Mas e se eu lhe dissesse que um tempero comum, como o cardamomo, tem o potencial de ser muito mais do que isso? Prepare-se para mergulhar em um mundo de descobertas culinárias e benefícios surpreendentes… Read More
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