Como perder peso rápido: 10 dicas para um emagrecimento bem sucedido Ouvir 4 de fevereiro de 2024 Não alimentar mitos é o “primeiro passo” para essa estratégia funcionar Fitness
Além de Gabriel, relembre mortes de fisiculturistas que chamaram atenção 26 de maio de 2026 O falecimento precoce do jovem Gabriel Ganley acendeu o alerta sobre os riscos cardíacos no esporte Read More
Caminhada inclinada ou corrida: qual treino vale mais a pena? 19 de maio de 2026 Caminhada inclinada ou corrida? Veja as diferenças entre os treinos, quais músculos eles trabalham e como escolher a melhor opção para seu objetivo. Read More
Fitness Camila Poiano é keynote da Fitness Brasil Expo 2026 25 de março de 2026 Especialista em gestão comportamental e criadora do Método Liderança Descomplicada na Prática, ela integra uma grade que une negócios, inovação e alta performance Por Edinei Knop, Fitness Brasil25/3/2026 Camila Poiano é a mais nova keynote confirmada para a Fitness Brasil Expo 2026. Conhecida nas redes sociais como @_donadeempresa, ela é… Read More