Confira 4 truques para evitar o envelhecimento precoce da pele

O envelhecimento da pele é um processo natural e inevitável, mas pode ser retardado com cuidados adequados. Cada região da pele envelhece de maneira diferente, e por isso especialistas recomendam tratamentos específicos para prevenir os sinais do tempo em cada área.

Muitos fatores podem acelerar esse envelhecimento, como tomar sol sem protetor solar, estresse e características do estilo de vida. Da mesma forma, outros fatores podem retardar esse processo e torná-lo mais saudável, como uma rotina de skincare e de cuidados com o corpo.

Pensando nisso, e fisioterapeuta Renata Taylor, consultora comercial da HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e fabricação de equipamentos eletromédicos e estéticos, indica alguns cuidados para prevenir o envelhecimento prematuro da pele:

1 – Use protetor solar todos os dias

Independentemente da época do ano, é fundamental usar protetor solar.  “A radiação ultravioleta age em todas as estações e provoca danos que comprometem a estrutura de sustentação da pele, causando o aparecimento precoce de rugas e flacidez, além de manchas”, explica Renata.

A orientação é reaplicar o protetor de quatro em quatro horas em ambientes fechados e de duas em duas horas quando estamos em exposição direta ao sol, exceto nos momentos de sintetizar vitamina D, nutriente essencial para a saúde e beleza.

2 – Hidrate sempre a pele do colo e pescoço

As características do pescoço e do colo são diferentes das demais áreas do corpo. A pele nessa região é mais fina, tem poucas glândulas sebáceas e sofre mais com o ressecamento, aponta a profissional.

Além disso, a flacidez também é maior, pois a quantidade de fibras de colágeno é baixa nessas áreas. Por isso, hidrate sempre essa região, para minimizar os efeitos visíveis do envelhecimento.

Leia a notícia completa no site Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles.

Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto!