Consumir café diariamente pode reduzir o risco de demência, diz estudo Ouvir 10 de fevereiro de 2026 Pesquisa com 130 mil pessoas indica que o consumo moderado de café ou chá pode estar ligado a menor risco de demência e declínio cognitivo Notícias
Notícias Nutricionista ensina por quanto tempo sobras podem ficar na geladeira 25 de dezembro de 2025 Depois da ceia de Natal, é comum a geladeira ficar cheia de travessas, potes e sobras de todos os tipos. Para evitar desperdício sem colocar a saúde em risco, é fundamental saber por quanto tempo os alimentos podem ser armazenados com segurança e quais cuidados fazem diferença na conservação. Para… Read More
Tem diabetes? Veja como aproveitar as festas juninas com segurança 28 de junho de 2024 A diabetes afeta milhões de pessoas em todo o mundo, exigindo atenção constante à alimentação e ao estilo de vida. Durante as festas juninas, com suas deliciosas comidas típicas repletas de açúcares e carboidratos, é essencial que quem tem diabetes redobre os cuidados para manter a saúde em dia. A… Read More
Conheça as propriedades de bebida milenar que conquistou o mundo 4 de dezembro de 2024 O kombucha se popularizou por ser uma bebida saudável, que melhora o funcionamento do intestino e fortalece o sistema imunológico. Na mitologia sobre ele, consta que há 2000 anos já era consumido na China, onde tinha o apelido sugestivo de “chá da imortalidade”. Desenvolvido a partir da fermentação do chá… Read More