Correr 5km por dia é saudável ou aumenta risco de lesão

O Brasil está enfrentando uma grave onda de calor, em que as temperaturas devem ultrapassar os 40 ºC, causando diversos danos à saúde. Os mais afetados pela temperatura são as crianças e os idosos: “Eles possuem a pele mais fina em relação a jovens adultos, o que favorece a penetração…

A leucemia linfoide aguda é uma doença grave que afeta a produção de células sanguíneas e pode ser mais agressiva em adultos. Esse foi o diagnóstico que transformou a vida de Wanderson César, analista de operações logísticas de 36 anos, morador de Valparaíso, em Goiás. A rotina de Wanderson era…

Uli Suellen tinha 30 anos, 1,58 m de altura e pesava 115 kg quando decidiu passar pela cirurgia bariátrica, em 2021. A brasiliense buscava uma solução para os impactos do excesso de peso na saúde e na autoestima, mas a decisão, tomada com esperança, rapidamente se transformou em um pesadelo…