Correr 5km por dia é saudável ou aumenta risco de lesão Ouvir 27 de janeiro de 2026 Distância é a queridinha dos corredores, mas a frequência diária exige cuidados específicos com o condicionamento e o descanso Notícias
Notícias Eliezer fez cirurgia para correção de ginecomastia. Entenda a cirurgia 30 de agosto de 2023 O ex-BBB Eliezer revelou, em julho, que tinha uma condição chamada ginecomastia. O problema leva ao crescimento do tecido mamário em homens devido a um desequilíbrio hormonal. O influencer contou, nesta quarta-feira (30/8), que passou por uma cirurgia para fazer a correção do quadro. “Já estou sem meus peitos”, brincou…. Read More
Maus hábitos podem estar por trás da erosão dentária. Saiba quais 24 de novembro de 2025 A erosão dentária é caracterizada pelo desgaste do esmalte, a camada protetora que recobre os dentes. Esse processo é causado por diversos fatores — que incluem hábitos alimentares, consumo de álcool e outras condições — e pode gerar consequências muito além da estética. Segundo a Associação Americana de Odontologia (ADA,… Read More
Notícias Começou a caminhar para emagrecer? Nutri comenta 9 erros comuns 10 de junho de 2024 A caminhada é um dos exercícios físicos mais democráticos que existem. É uma atividade de baixo impacto, fácil de praticar e não requer equipamentos ou trajes especiais. Na rua ou na esteira da academia, os benefícios da caminhada incluem a melhora na saúde cardiovascular, do humor e a queima de… Read More