Cozinhando com Mundo Verde – Creme de Mandioquinha Ouvir 12 de agosto de 2024 Uma receita ideal para as noites frias e com ótimo valor nutricional! O nosso creme de mandioquinha, além de ser delicioso, acrescenta mais sabor e saúde nas refeições. Ingredientes: 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 500g de mandioquinha crua, sem casca e picada 1 colher de café de cúrcuma em pó Mundo Verde 1 colher de café de sal 1 litro de caldo de legumes caseiro Noz pecã picada a gosto 100ml de bebida de tapioca Mundo Verde Modo de preparo: Aqueça o azeite e refogue a cebola com o alho. Adicione a mandioquinha, o sal e a cúrcuma, mexendo bem. Adicione o caldo de legumes caseiro e deixe cozinhar até que a mandioquinha esteja macia. Enquanto isso, prepare a bebida de tapioca, misturando 1 colher de sopa em 100ml de água. Leve o caldo de mandioquinha para o liquidificador, acrescente a bebida de tapioca e bata até ponto cremoso. Sirva com noz pecã polvilhada. Rendimento: aproximadamente 6 porções pequenas Tempo de preparo: aproximadamente 45 minutos Nutrição
Nutrição Tem suco de laranja em casa? Fala esse manjar de laranja super fácil sem leite condensado e sem creme de leite 10 de setembro de 2023 Manjar é uma delícia, e esse manjar de laranja então fica divino! O melhor dessa receita é que você só vai precisar de suco de laranja, açúcar e maizena. O preparo é feito todo na boca do fogão, sem precisa de banho-maria, super prático e fácil! A receita também não… Read More
Pão cetogênico de frigideira pronto em menos de 15 minutos, textura macia e com sabor de pão de verdade! 20 de setembro de 2023 Essa receita de pão cetogênico de frigideira é feito em menos de 15 minutos fica com uma textura agradável e vai deixar seu café da manhã e lanche mais nutritivo e saboroso. Para esta receita você vai precisar de 2 farinhas, a de coco e de amêndoas, mas se quiser economizar recomendo trocar a… Read More
Vamos Montar Juntas uma Lancheira Saudável 19 de fevereiro de 2024 O papel da escola é essencial para exercer um ambiente educativo, em todos os aspectos, inclusive na alimentação. Com o início das aulas a busca por lanches saudáveis e práticos aumentam, pois devida a rotina mais corrida, muitos pais não conseguem dedicar muito tempo para o preparo de lanches, pois… Read More