Cozinhando com Mundo Verde – Creme de Mandioquinha Ouvir 12 de agosto de 2024 Uma receita ideal para as noites frias e com ótimo valor nutricional! O nosso creme de mandioquinha, além de ser delicioso, acrescenta mais sabor e saúde nas refeições. Ingredientes: 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem 500g de mandioquinha crua, sem casca e picada 1 colher de café de cúrcuma em pó Mundo Verde 1 colher de café de sal 1 litro de caldo de legumes caseiro Noz pecã picada a gosto 100ml de bebida de tapioca Mundo Verde Modo de preparo: Aqueça o azeite e refogue a cebola com o alho. Adicione a mandioquinha, o sal e a cúrcuma, mexendo bem. Adicione o caldo de legumes caseiro e deixe cozinhar até que a mandioquinha esteja macia. Enquanto isso, prepare a bebida de tapioca, misturando 1 colher de sopa em 100ml de água. Leve o caldo de mandioquinha para o liquidificador, acrescente a bebida de tapioca e bata até ponto cremoso. Sirva com noz pecã polvilhada. Rendimento: aproximadamente 6 porções pequenas Tempo de preparo: aproximadamente 45 minutos Nutrição
Pão cetogênico de frigideira pronto em menos de 15 minutos, textura macia e com sabor de pão de verdade! 20 de setembro de 2023 Essa receita de pão cetogênico de frigideira é feito em menos de 15 minutos fica com uma textura agradável e vai deixar seu café da manhã e lanche mais nutritivo e saboroso. Para esta receita você vai precisar de 2 farinhas, a de coco e de amêndoas, mas se quiser economizar recomendo trocar a… Read More
SEM Geladeira! O SEGREDO para conservar frutas por até 12 meses! 2 de abril de 2024 Você já se perguntou como seria maravilhoso saborear aquelas frutas deliciosas da estação o ano inteiro? Pois é, eu também! E hoje eu trago para vocês uma receita incrível que vai garantir que suas frutas durem por meses a fio. O tipo de conserva que vamos ensinar é conhecido como… Read More
Nutrição Cranberry: benefícios que fazem diferença na sua saúde 14 de junho de 2024 O cranberry, uma pequena fruta vermelha rica em nutrientes, tem ganhado destaque na rotina de muitas pessoas devido aos seus diversos benefícios à saúde. Com sabor levemente ácido e rico perfil nutricional, a fruta é um verdadeiro superalimento. Vamos explorar os principais benefícios do cranberry e dar algumas dicas sobre… Read More