Cozinhando com o Mundo Verde – Mingau de Aveia Ouvir 15 de abril de 2024 O sabor e a nutrição que faltavam para começar o seu dia com mais energia e nutrição! Anota os ingredientes para reproduzir nossa receita de mingau de aveia no seu café da manhã: 1 xícara de chá de aveia em flocos finos MV; 300ml de água; 3 colheres de sopa de bebida vegetal de tapioca MV; Canela em pó a gosto; Nozes pecan a gosto; Mel orgânico MV a gosto; Banana para acompanhar. Nutrição
Cozinhando com Mundo Verde – Smoothie de Maça com Aveia 13 de maio de 2024 Ingredientes: 1 maça grande picada ½ xícara de chá de leite vegetal sem açúcar ½ xícara de chá de aveia em flocos finos MV 1 pote de iogurte integral sem açúcar Canela em pó a gosto Modo de preparo: Leve todos os ingredientes para o liquidificador e bata até ponto cremoso…. Read More
Nutrição PROTEÍNA DO SORO DO LEITE: UMA VISÃO GERAL E SEUS BENEFÍCIOS NA SAÚDE 10 de junho de 2024 O que é a proteína do soro do leite? A proteína do leite bovino contém cerca de 80% de caseína e 20% de proteínas do soro, percentual que pode variar em função da raça do gado, da ração fornecida e do país de origem. As proteínas do soro do leite… Read More
Você já ouviu falar em intolerância à histamina? 26 de outubro de 2023 Vermelhidão ou coceira na pele, nariz congestionado, espirros, refluxo, dor abdominal, enxaqueca, ansiedade, insônia… Parecem sintomas “corriqueiros”, muitas vezes associados a patologias bem conhecidas como, rinite, gastrite, ou até mesmo desencadeados devido à correria do dia a dia. Mas você sabia que quando esses sintomas surgem de forma simultânea pode… Read More