Cúrcuma: conheça 17 benefícios de incluir a especiaria na dieta Ouvir 24 de maio de 2024 A cúrcuma, também conhecida como açafrão-da-terra, é uma poderosa raiz da família do gengibre. Isso porque ela tem propriedades medicinais que impactam em todo o organismo, afastando o surgimento de doenças crônicas e outros problemas de saúde. Superalimento Suas principais propriedades são a ação anti-inflamatória, antioxidante, antibacteriana. Além disso, ela também melhora a digestão. Leia também Vida & Estilo Cúrcuma x açafrão: qual o melhor tempero para a saúde? Tire a dúvida Saúde Ora-pro-nóbis, cúrcuma e gengibre: saiba como combinar superalimentos Vida & Estilo Estudo encontra fraude em temperos como cúrcuma, páprica e colorífico Saúde Alerta: chá de cúrcuma não é permitido pela Anvisa; entenda “Além de ter um grande potencial antioxidante, a cúrcuma também pode ser usada como remédio natural para melhorar problemas gastrointestinais, febre, tratar resfriados e até reduzir o colesterol alto”, afirma a nutróloga Marianna Magri, especialista em emagrecimento. Ou seja, trata-se de uma planta cheia de nutrientes, como as vitaminas C e B6, que são importantes para a imunidade e o funcionamento cerebral, e minerais como o potássio, que regula a pressão arterial e colabora na prevenção de derrames. Benefícios da cúrcuma Marianna destaca os principais benefícios da cúrcuma para o corpo. Confira: Melhora a digestão; Ajuda na perda de peso; Combate resfriados e gripes; Evita crises de asma; Desintoxica e trata problemas de fígado; Regula a flora intestinal; Regula o colesterol. Veja a lista completa no portal Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Notícias MDMA: ecstasy melhora conexão de paciente com terapeuta, sugere estudo 3 de outubro de 2023 Um grupo de pesquisadores da Universidade de Chicago (UChicago), nos Estados Unidos, sugere que o uso do MDMA pode ser benéfico como complemento da psicoterapia tradicional no tratamento de doenças psiquiátricas. O MDMA, conhecido como ecstasy ou “droga do amor”, é uma substância alucinógena que causa estados de delírio e… Read More
Notícias 10 dicas para enfrentar onda de calor no Brasil 20 de setembro de 2023 A onda de calor que se instalou em todas as regiões do Brasil desde o último fim de semana promete alcançar níveis altíssimos de temperatura. Essa onda de calor está prevista para se estender até a primeira semana da primavera, com alguns lugares superando os 40ºC. O Instituto Nacional de… Read More
Creatina melhora qualidade de vida de mulheres na menopausa 13 de agosto de 2024 A creatina não para de atrair pessoas interessadas em seus benefícios, uma vez que o suplemento é conhecido por atuar como fonte de energia. Uma pesquisa recente mostra que o produto também tem uma ação importante para mulheres no período da menopausa. As características da creatina são diferentes para homens… Read More