Dermatologista lista 5 hábitos que deixam a boca seca

Com as temperaturas mais baixas do inverno, muitas pessoas relatam o surgimento de rachaduras na boca ou mesmo a impressão de que os lábios estão mais secos. E isso é realmente algo que acontece, já que o clima frio causa uma desidratação da área.

“Durante o inverno, há uma diminuição da produção natural das glândulas que lubrificam a região, então a pele fica realmente menos hidratada. Além disso, o clima seco facilita a perda de água transepidermal na região”, afirma a dermatologista Paola Pomerantzeff, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD).

Contudo, isso não quer dizer que você precise apenas aceitar que sua boca vai ficar toda ressecada e rachando mesmo durante o período. É possível usar produtos hidratantes adequados que não agridam a pele e consigam melhorar a situação.

Além disso, é importante evitar alguns hábitos que aumentam o ressecamento dos lábios e muitas pessoas nem sabem. Veja quais são eles a seguir:

Lamber os lábios

Você pode estar fazendo isso para dar aquela hidratada nos lábios, mas o hábito apenas deixa a boca ainda mais ressecada.

“Lamber os lábios provoca uma diminuição do pH, já que a saliva é mais ácida e piora ainda mais o ressecamento. Há aquela sensação imediata de que houve um umedecimento da região, mas logo depois, acontece a formação de microfissuras, ardência e vermelhidão local”, afirma Paola.

Caso você tenha esse hábito, pode desenvolver “dermatite labial”, uma dermatite de contato irritante ao redor dos lábios caracterizada por vermelhidão e ressecamento na região.

Limpar o rosto com água quente

Este erro é prejudicial para toda a pele do rosto, mas ainda pior para a boca, porque ela extrai a umidade dos lábios enquanto evapora. “A água quente retira os óleos naturais que mantêm os lábios hidratados. E isso também se aplica ao seu tempo no chuveiro, quando a água quente entra em contato com os lábios. Nesse caso, prefira sempre água morna ou fria”, afirma a especialista.

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