Dieta vegana e com pouca gordura pode levar à perda de 6 kg em 4 meses Ouvir 6 de agosto de 2026 Ensaio clínico com 244 adultos encontrou redução de peso após 16 semanas de alimentação vegetal, mesmo sem limite de calorias Notícias
Artrose de quadril: veja os principais sintomas e como tratar 5 de agosto de 2025 A artrose de quadril, também chamada de coxartrose, é um desgaste progressivo da cartilagem da articulação do quadril, que pode comprometer seriamente a mobilidade e a qualidade de vida. Dor na virilha ao caminhar, rigidez matinal nas pernas e dificuldade para calçar os sapatos, por exemplo, estão entre os sinais… Read More
Notícias Confira 10 estratégias fáceis para investir na saúde mental em 2024 4 de janeiro de 2024 Muitas das listas de desejos de Ano-Novo feitas em 2023 incluíram cuidados com a mente: ter bem-estar, tranquilidade e calma estão entre os novos objetivos mais comuns para 2024. Mas como alcançá-los? Nos últimos anos, estresse, estafa mental e ansiedade foram algumas das condições de saúde mental reconhecidas como problemas… Read More
Notícias Fibromialgia: doença gera dores crônicas e tem difícil diagnóstico 1 de junho de 2024 Dores crônicas nos músculos e ligamentos e em outras partes do corpo que não podem ser localizadas com precisão, fadiga constante e depressão são apenas alguns dos sintomas da fibromialgia. Essa síndrome de dor crônica afetada as mulheres de seis a sete vezes mais do que os homens. “As dores… Read More