Docinho proteico: fácil de fazer, difícil de resistir. Ouvir 5 de junho de 2025 Tem receita nova no pedaço — e ela vai conquistar seu dia! Nosso Bolo de Pote Proteico é prático, saboroso e ideal para matar a vontade de um docinho sem sair da linha. Com ingredientes funcionais, você prepara em poucos minutos uma opção equilibrada para o lanche, pós-treino ou até sobremesa. Misture: – 1 ovo – 3 colheres de sopa de Mix de Farinhas Sem Glúten Mundo Verde – 2 colheres de sopa de óleo de coco derretido – 1 colher de café de essência de baunilha – 1 colher de café de fermento químico – Leve ao micro-ondas por 2 min. – Deixe esfriar, esfarele com as mãos e reserve Para o creme, misture: – 8 colheres de sopa de leite em pó desnatado – 2 scoops de 100% Whey Protein sabor Doce de Leite, nossa dica é a marca FTW – 8 colheres de sopa de água até ficar bem cremoso Monte os potinhos alternando camadas de bolo e creme, finalize com mais bolo e cubra com chocolate amargo derretido. Pronto para comer ou levar! Encontre os ingredientes nas lojas físicas ou no nosso site e experimente essa delícia! The post Docinho proteico: fácil de fazer, difícil de resistir. appeared first on Blog Mundo Verde. Nutrição
Nutrição Creatina: muito além do seu Efeito Ergogênico 22 de novembro de 2023 A creatina vem sendo extensivamente estudada por décadas. Em 1992, ela ganhou notoriedade quando o Professor Roger Harris e colaboradores demonstraram que a suplementação desse nutriente era capaz de elevar em 20% a quantidade de creatina no músculo. Ela é uma amina, composta pelos aminoácidos arginina, glicina e metionina (ácido… Read More
Psyllium: Conheça os Benefícios dessa Superfibra 29 de abril de 2025 Em um mundo cada vez mais atento à saúde intestinal e à alimentação funcional, o psyllium se destaca como uma “superfibra” natural com inúmeros benefícios para o corpo. Mas afinal, o que é o psyllium, de onde ele vem e como ele pode melhorar sua saúde? O que é o… Read More
Vitaminas e minerais: um guia para uma vida saudável 27 de novembro de 2024 Vitaminas e minerais: um guia para uma vida saudável Uma alimentação equilibrada é a base para fornecer ao nosso corpo os nutrientes necessários para funcionar adequadamente. Entre os nutrientes mais importantes estão as vitaminas e minerais, elementos fundamentais para manter o organismo em equilíbrio. Esses micronutrientes não apenas promovem energia,… Read More