Dor na canela: conheça os sintomas e tratamento da canelite Ouvir 5 de abril de 2024 A prática de atividade física é imprescindível para manter a saúde. Porém, ela pode se tornar um verdadeiro problema quando começam a surgir dores e lesões, como a canelite. Muito comum em corredores, dançarinos e outros atletas, a canelite geralmente atinge indivíduos praticantes de atividades que envolvem corrida repetitiva ou impacto nos membros inferiores, explica o médico ortopedista especialista em medicina do esporte Wander Ama. Leia também Saúde Canelite: saiba como reconhecer, evitar e tratar a inflamação Saúde Dores na canela ao correr? Saiba as causas e o tratamento da canelite Saúde Corrida faz bem ou mal para o joelho? Ortopedista responde Vida & Estilo Pratica corrida? Dermatologista dá 4 dicas de cuidados com a pele Além disso, fatores como músculos da perna fracos, desalinhamento biomecânico, calçados inadequados e aumento repentino na intensidade ou duração da atividade física podem contribuir para o desenvolvimento da canelite. Sintomas da canelite Também conhecida como síndrome do estresse tibial medial, a canelite é uma condição comum. O quadro causa dor ao longo da borda interna da tíbia (osso da canela) devido à inflamação dos tecidos moles ao redor do osso. Trata-se de uma dor que ecoa a cada passo dado. Felizmente, é possível tratá-la e até mesmo evitá-la. De acordo com o médico, os sintomas típicos da canelite incluem dor e sensibilidade na canela, especialmente durante a atividade física. “A dor pode ser leve no início, mas pode se tornar mais intensa com o tempo e interferir nas atividades diárias”, destaca Wander. Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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