Dose única de psilocibina melhora depressão por semanas, aponta estudo

Você já incorporou exercícios físicos à rotina e até já gosta de sair de casa para ir treinar? Muitas pessoas que chegam a esse patamar se deparam com um momento em que os resultados deixam de aparecer, apesar de estarem mantendo a dedicação e a frequência nos treinos. Segundo a…

Redes sociais, como TikTok e Instagram, impactam mais o bem-estar psicológico de meninas adolescentes do que de meninos. A afirmação é baseada em um estudo liderado pela Universidade Pompeu Fabra (UPF) e da Universidade Oberta de Catalunya (UOC), ambas da Espanha. O estudo foi publicado no portal científico Revista de…

A desnutrição é caracterizada pela deficiência de calorias ou de um ou mais nutrientes essenciais. Além da fome, escolhas alimentares ruins, como basear a dieta em ultraprocessados, podem levar à desnutrição. “A desnutrição pode ser causada por ingestão insuficiente de alimentos ou por má alimentação. Por isso, escolher bem os…