Endocrinologista explica se comer tapioca aumenta a glicose Ouvir 27 de janeiro de 2026 Prato típico do Brasil, a tapioca é leve, mas é rica em carboidratos. Endócrino e nutricionista explicam se ela é segura para diabéticos Notícias
Notícias Como diferenciar a ansiedade normal da patológica? Psiquiatra explica 12 de fevereiro de 2024 Uma brincadeira comum no Brasil é dizer que tudo pode ser adiado para depois do Carnaval. E, realmente, muitas pessoas procrastinam compromissos e decisões no início do ano. O problema é que o comportamento gera ansiedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 9,3% da população brasileira sofre… Read More
Suco de beterraba melhora a saúde do coração e a circulação nas pernas 26 de julho de 2024 Incluir o suco de beterraba na rotina pode reduzir o risco de doenças cardíacas em mulheres na pós-menopausa, de acordo com estudo feito na Universidade Estadual da Pensilvânia, nos Estados Unidos. A beterraba é rica em nitrato, substância que faz o corpo produzir óxido nítrico. O óxido nítrico funciona como… Read More
Notícias Aprenda a fazer chá que reduz o colesterol e melhora a saúde da pele 11 de março de 2025 O colesterol alto é um dos fatores que mais contribuem para o desenvolvimento de complicações cardiovasculares, como o infarto. Hábitos saudáveis, como a prática de exercícios físicos e o consumo de certos alimentos e chás são indicados para quem precisa baixar o colesterol no sangue. Um bom exemplo é o… Read More