Especialista explica como anabolizantes impactam a saúde do coração Ouvir 13 de dezembro de 2023 Os anabolizantes são frequentemente utilizados por indivíduos interessados em ganhar massa muscular de forma rápida, mas representam um risco sério à saúde. Segundo o cardiologista Ricardo Mourilhe, que trabalha na rede de hospitais Samaritano, do Rio de Janeiro, é possível perceber o impacto do uso de hormônios com objetivos estéticos já no primeiro mês de consumo. Leia também Saúde Adenoma: uso de anabolizante pode causar hemorragia no fígado? Saúde Anabolizante afeta fertilidade mesmo após interrupção do uso. Entenda Na Mira Fake Natty: PF prende quadrilha que fabricava anabolizantes Pouca vergonha Uso de anabolizantes pode causar hipertrofia do clitóris; entenda “Estudos atuais sugerem que o uso de anabolizantes causa alterações na parede dos vasos sanguíneos, o que leva a um aumento da pressão arterial, com ao menos 41% de seus usuários sofrendo de hipertensão. O coração pode apresentar deficiência a partir da quarta semana de uso”, indica o especialista. De acordo com Mourilhe, além do aumento da pressão, podem ocorrer mudanças na própria musculatura cardíaca. “É possível que a pessoa sofra hipertrofia cardíaca, com crescimento do músculo do coração, o que pode causar arritmia”, detalha. O uso de anabolizantes faz o coração se tornar mais rígido: ao mesmo tempo em que fica dilatado, o músculo cardíaco perde a força para alimentar o fluxo sanguíneo necessário para manter a saúde do corpo. “Outro problema mais crítico é a possibilidade da perda de força na contração do coração, essa última sem nenhuma possibilidade de recuperação”, observa. Veja dicas para ganhar massa muscular mais rápido de forma natural Academia Para ganhar massa muscular de forma saudável, é preciso seguir uma rotina com atividade física regular e alimentação rica em fontes de proteína Getty Images Academia As repetições dos exercícios devem ser lentas, principalmente na fase de contração do músculo. Assim, mais efetivo será o ganho de massa muscular durante o período de recuperação Getty Images Cross fit Não pare o exercício assim que começar a sentir dor ou sensação de queimação. É nesse momento que as fibras brancas do músculo começam a ser rompidas, levando à hipertrofia Getty Images Academia Treine de três a cinco vezes por semana. Mas alterne os grupos musculares. O descanso é fundamental para a hipertrofia Getty Images Musculação perda de peso Fitness bem-estar A musculação ajuda a formar mais massa magra no corpo iStock treino malhação academia É preciso ter paciência para alcançar os resultados desejados e treinar sempre com orientação Getty Images homem musculo Não pare quando atingir o objetivo para evitar a perda da definição conquistada. Geralmente, a perda de massa muscular pode ser observada em apenas 15 dias sem treino iStock treino academia Manter uma rotina regrada favorece o aumento dos músculos. Não pare quando conseguir seus objetivos, pois a perda de massa magra é perceptível em apenas duas semanas sem atividades Getty Images malhando na academia O tempo de descanso entre os treinos também influencia nos resultados Unsplash Voltar Progredir 0 Anabolizantes proibidos O uso de anabolizantes com fins estéticos é proibido no Brasil. O cardiologista alerta que a terapia de complementação hormonal não deve ser feita em nenhuma hipótese sem supervisão médica. A reposição de testosterona é indicada apenas para homens com quadros de declínio progressivo do hormônio e nunca com uso estético. O especialista sugere cautela com qualquer estratégia que entregue resultados rápidos demais. “Quase sempre essas condutas não são fisiológicas e trazem consequências para o nosso organismo e, em algumas situações, danos bem graves”, finaliza. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
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Notícias Retinoblastoma: Hospital da Criança promoverá ação de conscientização 15 de setembro de 2023 Para chamar atenção para o diagnóstico precoce do retinoblastoma, o Hospital da Criança de Brasília José Alencar (HCB) fará uma atividade de conscientização sobre a doença neste sábado (16/9). A equipe do HCB estará no shopping Conjunto Nacional para falar com pais e mães sobre a importância do diagnóstico precoce. O… Read More
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