Estudante de Contabilidade e amigo de Carrascal: Sosa, novo muso do Vasco

O objetivo é que define se é bom ou não fazer um esporte em jejum

Indubitavelmente, o sedentarismo deixa uma pessoa amarga e sempre na “câmera lenta”. A opção de combate a essa condição é o esporte, ou seja, há várias modalidades para que alguém viva em paz com a saúde. Ainda assim, há dúvida, por exemplo: qual é o melhor exercício físico para sedentário?…