Estudo de Harvard aponta melhor estratégia alimentar para o coração

Um estudo feito na Universidade de Oxford, no Reino Unido, mostra evidências de que usar maconha apenas uma vez na vida pode ser o suficiente para provocar mudanças na estrutura do cérebro. Imagens de exames de ressonância magnética cerebral mostraram uma relação entre o uso da maconha em qualquer momento…

A chia é uma semente conhecida especialmente pelo poder de emagrecimento. No entanto, suas vantagens vão muito além dos benefícios na dieta. O grão só começou a se popularizar no Brasil por volta de 2014, mas é consumido há milhares de anos por mexicanos e guatemaltecos, principalmente por conta dos…