Estudo diz que ultraprocessados elevam risco de infarto e AVC

Tem muita gente que trata o hábito de correr quase como uma religião: os sempre treina, se inscreve em várias corridas de rua e fala sempre sobre os benefícios do exercício. Este amor pela corrida não ajuda só no desempenho no exercício, ele pode proteger o seu coração. Uma pesquisa…

Com os vírus respiratórios em alta por causa do inverno, é esperado que você ou alguém próximo apareça gripado. Em boa parte dos casos, é possível administrar os sintomas e ajudar o corpo a se recuperar usando remédios caseiros. Chás, xaropes medicinais e sucos aliviam sintomas como tosses e congestão…