Estudo revela a partir de qual quantidade o álcool prejudica o cérebro Ouvir 22 de janeiro de 2025 Beber com moderação pode reduzir o número de acidentes de trânsito e outros problemas relacionados à embriaguez, mas não diminui o impacto do álcool na saúde. É o que mostra um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Oxford, na Inglaterra. Os cientistas estudaram a relação entre o consumo auto-relatado de álcool de cerca de 25 mil pessoas no Reino Unido e suas varreduras cerebrais. Trata-se de um estudo observacional, que ainda não foi revisado por pares. A pesquisa mostrou que o consumo de álcool tinha um efeito na massa cinzenta do cérebro, regiões cerebrais importantes onde a informação é processada, explica a autora principal Anya Topiwala, pesquisadora clínica sênior de Oxford. Quanto mais as pessoas bebiam, menor era o volume de sua massa cinzenta — o tamanho do cérebro influencia diretamente o desempenho em testes de memória, por exemplo. Leia também Claudia Meireles Álcool aumenta risco de câncer? Cirurgião Geral dos EUA emite alerta Saúde Janeiro seco: saiba o que acontece no corpo após um mês sem álcool Claudia Meireles Saiba qual é a quantidade permitida do consumo de 4 bebidas alcoólicas Saúde Ressaca: o que você nunca deve fazer após exagerar no álcool O álcool demonstrou apenas uma pequena contribuição para isso (0,8%). No entanto, esse impacto é maior do que outros fatores de risco evitáveis – ao contrário do envelhecimento, por exemplo. Qualquer tipo de álcool é prejudicial Os pesquisadores também investigaram se certos padrões de consumo de álcool, tipos de bebida e outras condições de saúde fizeram diferença nos resultados. Foi assim que eles descobriram que não havia um nível “seguro” de bebida – o que significa que consumir qualquer quantidade de álcool era pior que não beber. Eles também não encontraram evidências de que o tipo de bebida influenciou nos danos causados ao cérebro. Leia a reportagem completa no Saúde em Dia, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde e Ciência no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Calor extremo: entenda como as altas temperaturas afetam o corpo 10 de novembro de 2023 O verão no hemisfério sul ainda nem começou, mas o Brasil já vem enfrentando dias de calor intenso – e a tendência é piorar ainda mais, já que as previsões meteorológicas indicam temperaturas recordes nos próximos dias, com termômetros marcando cerca de 5º acima da média, e por um período… Read More
Notícias Pode misturar creatina com café? Nutricionistas esclarecem 8 de outubro de 2024 A suplementação com creatina é bastante popular entre praticantes de atividades físicas, principalmente para melhorar o desempenho e aumentar o ganho de massa muscular. Algumas pessoas têm optado por misturá-la ao café para unir os benefícios do suplemento com o estímulo energético proporcionado pela bebida. Mas será que essa combinação… Read More
Dormir não acelera eliminação de toxinas cerebrais, sugere estudo 13 de maio de 2024 Dormir sempre foi considerado crucial para a limpeza e descanso do cérebro, mas um novo estudo desafia essa ideia. Pesquisadores britânicos descobriram que tanto o sono quanto a anestesia diminuíram drasticamente a eliminação de metabólicos e toxinas cerebrais. O estudo, publicado na revista Nature nesta segunda (13/5), diz que a… Read More