Estudos citam a importância das proteínas para a saúde Ouvir 5 de junho de 2024 Cientistas defendem que uma dieta pobre em proteínas potencializa o risco de lesão renal crônica. Por isso, é importante saber a quantidade ideal de proteínas para garantir a saúde do organismo. Estudos disponíveis nas revistas científicas Nutrients e Sports Medicine explicam a importância do macronutriente. Veja a importância da proteína para a saúde A pesquisa publicada da Nutrients mostra que o consumo adequado de proteína pode ajudar a proteger contra doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson. O macronutriente atuaria na redução da inflamação cerebral e no estímulo ao crescimento de novas células nervosas. Leia também Vida & Estilo Grão pouco conhecido é rico em proteínas, fibras e vitamina C; confira Claudia Meireles Descubra 6 peixes com alto teor de proteínas para incorporar na dieta Vida & Estilo Superalimento previne o envelhecimento e é rico em proteínas; descubra Saúde Essenciais! Confira 4 benefícios das proteínas para a sua saúde Já os dados disponíveis na Sports Medicine apontam que a proteína é peça fundamental para o crescimento e reparo dos tecidos, além de auxiliar na recuperação muscular após os treinos. Leia a reportagem completa no SportLife, parceiro do Metrópoles. Siga a editoria de Saúde no Instagram e fique por dentro de tudo sobre o assunto! Notícias
Parem de usar remédios para emagrecer por “vaidade”, pede farmacêutica 9 de março de 2024 Às vésperas da cerimônia do Oscar, a farmacêutica Ely Lilly está veiculando um anúncio nos Estados Unidos para pedir que famosos parem de tomar remédios para emagrecer por vaidade. A empresa, que fabrica o Mounjaro (para diabetes) e Zepbound (contra obesidade), não consegue dar conta da demanda, e aponta que… Read More
Notícias Febre oropouche: quem está no grupo de risco da nova doença? 9 de agosto de 2024 O alerta da comunidade científica em torno da febre oropouche segue em escalada após as primeiras mortes pela doença no mundo terem sido registradas no Brasil. Apenas nos seis primeiros meses deste ano, já foram anotados 7,5 mil casos da doença, número sete vezes maior do que o total de… Read More
Por que o cabelo cai? Respostas para 10 perguntas sobre queda de fios 19 de setembro de 2024 Nosso cabelo está constantemente crescendo e caindo. Para ter ideia, é comum perdermos entre 50 e 100 fios por dia. No entanto, problemas de saúde, falta de nutrientes e até o estresse podem afetar diretamente a saúde dos fios e provocar uma queda maior, ocasionando falhas no couro cabeludo e… Read More