EXERCÍCIOS PARA TODOS OS GOSTOS: ENCONTRE A ATIVIDADE IDEAL PARA VOCÊ! Ouvir 9 de maio de 2024 Encontrar o exercício ideal para você não precisa ser uma missão impossível. Com tantas opções disponíveis, desde atividades ao ar livre até treinos em casa e modalidades desafiadoras, existe algo para todos os gostos e preferências. Neste guia, você encontrará uma seleção de exercícios divididos em categorias, para que você possa explorar e encontrar a […] O post EXERCÍCIOS PARA TODOS OS GOSTOS: ENCONTRE A ATIVIDADE IDEAL PARA VOCÊ! apareceu primeiro em Blog Rede de Academias Pratique . Dieta
Dia da Saúde e Nutrição: 5 alimentos essenciais na dieta anti-inflamatória 31 de março de 2024 Esse tema ganhou ênfase tanto dentro quanto fora das redes sociais Read More
Nutrólogo lista 5 formas de eliminar gordura abdominal 23 de novembro de 2024 Uma dieta equilibrada, rica em proteínas magras, fibras e gorduras saudáveis é muito mais eficiente do que contar as calorias. Alimentos com alta densidade nutricional ajudam a manter o corpo nutrido e prolongam a saciedade. Nesse sentido, o nutrólogo Dr. Ronan Araujo vai apontar os fatores para perda de gordura… Read More
Dieta Drinks: 3 coquetéis icônicos que evoluíram ao longo dos anos! 25 de agosto de 2023 Conheça a narrativa que envolve as mudanças nos coquetéis famosos, desde a criação do gin tônica até as versões contemporâneas de coquetéis clássicos. Se você voltasse no tempo 20 anos e pedisse um coquetel tradicional em um bar, ficaria surpreso com as transformações que essas icônicas bebidas passaram. Neste artigo,… Read More