Exercícios respiratórios podem melhorar desempenho na atividade física

Na segunda (25/12) e terça-feira (26/12), mais de 100 pessoas procuraram a emergência oftalmológica do Hospital Municipal Souza Aguiar, no Rio de Janeiro, com queimaduras nas córneas após usarem pomadas modeladoras para cabelo nas comemorações de Natal para fazer tranças e penteados. Ao lavar, ou entrar na piscina ou praia,…

O joelho é uma das articulações mais exigidas do corpo humano. Ele está envolvido em vários movimentos e, por isso, é comum que apareçam dores ou incômodos na região. A fisioterapeuta Raquel Silvério, diretora do Instituto Trata, de São Paulo, explica que as dores no joelho têm causas variadas e…

Volta e meia algum alimento ganha popularidade prometendo ser capaz de queimar gordura e gerar emagrecimento rápido. O queridinho da vez é o psyllium, que está sendo badalado nas redes sociais. Leia também Saúde Reeducação alimentar: como fazer mudanças saudáveis e emagrecer Negócios Ozempic: como o remédio que faz emagrecer…