França monitora caso importado de turista com hantavírus da cepa Andes

O amendoim é considerado um superalimento devido à quantidade de nutrientes que acrescenta às dietas. Da mesma família do feijão e das lentilhas, ele aumenta o aporte de proteínas se incorporado ao cardápio diário. Em entrevista ao Sport Life, a nutricionista Jéssica de Freitas ressaltou a importância das proteínas na…

Especialista explica como o jejum afeta o metabolismo, a sensibilidade à insulina e mecanismos ligados à renovação celular

Incluir leite semidesnatado no dia a dia pode reduzir o risco de depressão e ansiedade, sugere uma pesquisa conduzida pela Universidade Médica do Sul da China. O estudo revelou que a bebida pode ter efeitos benéficos no cérebro graças ao equilíbrio de gorduras, que ajuda a aumentar os níveis dos…