Fruta asiática usada como adoçante é rica em antioxidantes, diz estudo

A atriz Isis Valverde compartilhou nas redes sociais um vídeo no qual diz ter dificuldades para comer no Brasil. Ela tem a doença celíaca, uma condição que gera intolerância a alimentos com glúten, proteína derivada do trigo, cevada e centeio. O glúten é um ingrediente bastante presente em massas, pizzas,…

Pequena no tamanho, mas grande em nutrientes, a semente de abóbora é uma excelente fonte de potássio, magnésio, fibras e gorduras boas, contribuindo para a saúde do coração, dos músculos e do intestino. Versátil, ela pode ser consumida torrada, em saladas ou adicionada a receitas. A quantidade de minerais presente…