Genética pesa mais na longevidade que hábitos de vida, sugere estudo Ouvir 31 de janeiro de 2026 Pesquisa indica que a genética responde por 55% da capacidade de envelhecer com saúde, número bem acima do estimado por estudos anteriores Notícias
Notícias Aquece e cuida: chá de fruta e especiaria ajuda o coração e a glicemia 21 de outubro de 2025 As doenças cardiovasculares estão entre as principais causas de morte no Brasil e no mundo, por isso, cuidar do coração é essencial para manter uma vida saudável e equilibrada. Além de manter bons hábitos, incluir certos chás na rotina pode ser uma escolha benéfica, como o feito com maçã e… Read More
Raspar a língua: entenda a importância do hábito para a saúde bucal 30 de janeiro de 2025 A prática de raspar a língua está cada vez mais frequente na higiene bucal e relacionado ao melhor funcionamento da saúde em geral. Esse hábito consiste na remoção da saburra lingual, que é uma camada esbranquiçada formada por restos de alimentos, células mortas e bactérias, responsáveis pelo surgimento do mau… Read More
Notícias Saiba como os primeiros 2 mil dias de vida podem prevenir a obesidade 25 de dezembro de 2024 Criado em 2010, a partir de um programa da Organização das Nações Unidas (ONU), o conceito dos primeiros mil dias (280 de gravidez + 730 dos primeiros dois anos) de vida envolve estratégias que são capazes de impactar a saúde em longo prazo. Trata-se de uma janela de oportunidade que… Read More