Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um
Treino em casa: personal ensina 4 exercícios eficientes
Outra dica que é encarada como combate ao sedentarismo
Fitness
Read More
Brasileiro que desenhou as medalhas dos Jogos Olímpicos de Gangwon 2024 recebe premiação do Presidente do COI
O arquiteto Dante Akira Uwai esteve presente à cerimônia de abertura do evento e ganhou um conjunto com láureas de ouro, prata e bronze Fitness Brasil23/1/2024 Os Jogos Olímpicos de Inverno da Juventude Gangwon 2024 tiveram início no dia 19, com um brasileiro já garantindo medalhas na competição. Dante Akira…
Sem tempo? Veja como queimar muita gordura com treino HIIT
Esse treino costuma ser aderido por quem quer emagrecer