Harmonização dos glúteos: veja famosas que aderiram ao procedimento Ouvir 24 de junho de 2026 O bumbum dos sonhos sem cirurgia! Conheça as celebridades que recorreram aos preenchedores e bioestimuladores para conquistar mais volume e firmeza Fitness
Pilates: a escolha da meia influencia mais do que você imagina 16 de julho de 2026 O tipo de meia usado durante o Pilates pode impactar a segurança, a estabilidade e o conforto na prática Read More
Ganhou peso na balança? Seu sono pode ser o culpado 29 de julho de 2025 Notou uns quilinhos a mais na balança? Saiba que, para emagrecer, não adianta somente dieta e exercícios físicos, é preciso também um sono de qualidade. Segundo o Dr. Pedro Andrade, médico especialista em medicina de precisão, o sono e o emagrecimento estão diretamente interligados devido à produção de alguns hormônios,… Read More
Por que a insulina é usada por fisiculturistas? Veja os riscos da prática 25 de maio de 2026 Caso envolvendo a morte do fisiculturista Gabriel Ganley reacendeu o debate sobre o uso de hormônios e os perigos da hipoglicemia no fisiculturismo Read More