Idade é principal fator de risco para morte por câncer colorretal

A prática de cultivar plantas em casa, conhecida como banho de floresta indoor, ganha força como um recurso de bem-estar emocional, especialmente entre quem vive em grandes centros urbanos. Inspirado no conceito japonês do shinrin-yoku (banho de floresta), o hábito busca reproduzir dentro de casa os efeitos restauradores do contato…

O chá de camomila é uma infusão tradicional no Brasil. Através de suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e calmantes, a bebida ajuda a reduzir o estresse e ainda é capaz de auxiliar no controle dos níveis de açúcar no sangue. Com ação poderosa, o chá também é um bom aliado na…

Todos sabemos que é importante evitar alimentos ultraprocessados para ter uma dieta saudável. Mas o que fazer quando até mesmo os alimentos saudáveis não devem fazer parte da dieta? Este é o caso de quem tem a Síndrome da Quilomicronemia Familiar (SQF), uma doença rara que limita a quantidade diária…